En el momento en que nos encontramos a nivel local y aunque no se vea, a nivel global, es importante mantener una buena actitud, una mente clara, abierta a los cambios y positiva; par así estar encaminados a lograr nuestros proyectos y metas por más simples o complejas que sean.
- CONTAGIAN A LOS DEMÁS CON SU ACTITUD MENTAL POSITIVA.
El entorno que te rodea influye fuertemente en tu actitud y estado de ánimo. Las personas con una mente positiva impregnan su visión de la vida a los demás. Estos brindan consejos, te hablan de las enseñanzas y experiencias. Ellos, al igual que todos nosotros, tienen razones para estar inconformes, tristes y hasta deprimidos, pero ellos saben que su decisión, así que optan por tener una mente positiva. - SIEMPRE HABLAN EN UN TONO AMIGABLE Y CERCANO.
Las personas con una mente positiva entienden el valor de las palabras, Así que son cuidadosos con lo que te dicen y la manera cómo lo hacen. Su tono amigable y cercano denota comprensión, sabiduría y entendimiento. El lenguaje corporal es fundamental para tener una mente positiva, así que debes prestarle atención a tu tono de comunicación. - NO ESCUCHAN PARA RESPONDER, SINO PARA ENTENDER.
En nuestra vida cotidiana, no escuchamos para entender sino para responder. Esto no es algo fácil, pero debes tomar conciencia la próxima vez que estés hablando con alguien; haz el trabajo de escucharlo, entenderlo y comprender su punto de vista. Este solo ejercicio evitará que te conviertas en una de esas personas difíciles de tratar.
Tener una mente positiva no significa que siempre tengas una respuesta, más bien significa siempre estar disponible para escuchar. - TIENEN LA PACIENCIA PARA COMPRENDERTE.
Cada uno aprende a su propio ritmo, cada uno tienes sus habilidades, fortalezas y debilidades. Tener una mente positiva significa entender esto, que no todos piensan como tú, y que, aun así, tienen la paciencia para comprender a los demás. Escucharlos, entender su punto de vista así no lo compartas, y respetar sus ideas. - TIENEN MENTE ABIERTA AL CAMBIO Y A LAS NUEVAS IDEAS.
Este punto completa el anterior. Las personas con una mente positiva no evitan el cambio o son reacios a las nuevas ideas. Ellos saben que hacerlo implica quedarse estancado en la vida. Más bien ellos prefieren ser abiertos, buscar el cambio y hacerlo de manera positiva, con la tranquilidad que toda experiencia nueva trae nuevos aprendizajes. - NO PIERDEN EL CONTROL EN SITUACIONES DE DIFICULTAD.
La mayoría de las personas no logra entender las lecciones de la vida que dejan estos momentos ya que suelen perder el control, creen que todo va a empeorar y no creen ser capaces de superarlo. No obstante, las personas con mente positiva no piensan de esta manera. No es que sea fácil para ellos, pero su visión de largo plazo es capaz de mirar el momento con perspectiva. - A DIARIO PRACTICAN EL HÁBITO DE LA SONRISA.
Así no tengas motivos para hacerlo, sonríe, el solo hecho de intentarlo, de pensar en una situación bonita en tu vida o inventarte cualquier excusa para hacerlo mejorará tu estado de ánimo. Siempre es necesario, miéntete. Esta es una de las claves más importantes para aprender cómo ser feliz. Es mucho más fácil caminar por la vida con una sonrisa forzada, que buscando todas las piedras en el camino que justifiquen tu tristeza. - NO POSTERGAN LAS ACTIVIDADES ABURRIDAS.
si quieres tener una mente positiva, la invitación es que asumas inmediatamente esa tarea que tanta pereza te da. Este ejercicio de dos minutos podrá ayudarte con esto. Normalmente solemos postergar actividades que nos toman menos de dos minutos, así que deja de pensarlo y hazlo. Si la tarea lleva dos minutos, ponte el objetivo hacerla, sin dar vueltas, sin pensarlo tanto, solo hazlo y evitarás cargar con ese odioso estrés. - TE PRESTAN ATENCIÓN COMO SI FUERAS LA PERSONA MÁS IMPORTANTE DEL MUNDO.
¿Sabes lo que hace única a las personas con mente positiva? Es qué cuando están contigo, te hacen sentir que eres importante, que tus hobbies son interesantes y que tienes con quien compartir. De ahora en adelante debes hacer sentir especial a las personas con quien hablas; guarda tu teléfono, apaga tu computador y céntrate así sean 15 minutos en todo lo que te dice esa persona. Muéstrate interesado, haz preguntas y escucha con atención. - SON ABIERTOS A ESCUCHAR CRÍTICAS Y MEJORAR SUS DEBILIDADES.
Tener una mente positiva te permite extraer lo positivo de las críticas y los malos comentarios para tu crecimiento personal. Asumes estos mensajes como mecanismos para aprender cómo ser mejor persona. Tener una actitud positiva no significa que no tengas debilidades. De hecho, lo más probable es que tengas muchas, pero sabes que estas no te limitan para hacer grandes cosas por ti y por los demás.